スポーツ心理学本日の気づき「姿勢を気をつける」 私は毎日、朝起きた時に今日何を気をつけるかを1つ決めます！ 本日は「姿勢を気をつける」ことを意識することに決めました。 座っているときに猫背になりやすいため、特に座っている時に意識して行いました。 普段意識していないこ... 2021.03.05スポーツ心理学練習＆トレーニング
スポーツ心理学現役実業団テニス選手がイップスを克服した5つの方法！！ フォアハンドのイップス発症してから克服するまで10年かかりました。私が克服するまでに行ってきたことを公開します！ 2021.03.03スポーツ心理学
スポーツ心理学