【報告】私も成長します！

こんにちは！メンテニです！

少しでも多くの方にイップス克服や不安、緊張対策としてメンタル強化をしていただきたく開設したブログですが、私も未熟なため、まだまだ努力して成長しなければいけません。

成長するために、さらに心と体を鍛えていこうと思います！

テニスの目標

「国体の県代表」と「日本リーグ再出場」です！

そのために練習して技術を磨くのはもちろんのこと、

身体強化してメンタルも同時に鍛えていきます！

身体強化一環としてランニングをしていますが、

ランニングの自己ベストの更新を目指します！

更新に向けた過程や結果を皆様にご報告していきたいと思います！

私の自己ベストは下記の通りです！

2㎞のベストは、6分30秒だったと思うのですが記録を見つけれませんでしたので、

先日走った記録を載せます！

記録は6分38秒でした！

かなりきついですが、このタイムを目指して頑張ります！

この目標に向けた努力の過程で、メンタル強化されます！

今の自分より強くなっていくことを楽しみにして、

皆様と共に頑張っていきます！

以上、「【ご報告】自分も成長します！」でした！

また次の記事でお会いしましょう！